Flow schrijven

Schrijf je vrij! Online Schrijfuurtje 

Wil je meer in verbinding staan met wat er in je omgaat? Wil je meer zelfinzicht, maar ook ontspanning en plezier? 

Met creatieve schrijftechnieken ontdek je spelenderwijs wat er in je leeft, wat je raakt, of waar je naartoe wil. Deze reeks gaat door in kleine groep met je pen als middel tot zelfonderzoek. We schrijven elke keer rond een ander thema. Je hebt geen schrijfervaring nodig! Ik begeleid je online via Zoom. Je schrijft makkelijk en gezellig van bij je thuis!

€65 per reeks van 5 sessies /  €15 voor een losse beurt

WINTERREEKS online op woensdag om de 2 weken van 20u tot 21u15 - data 21/1 - 4/2 - 25/2 - 11/3 - 25/3

LENTEREEKS online op donderdag om de 2 weken van 20u tot 21u15 - data 23/4 - 7/5 - 21/5 - 4/6 - 18/6

Inschrijven of vragen via e-mail naar padvandepen@gmail.com.

Op pad met verlies - Schrijven naar zachtheid en acceptatie

Wil je even stilstaan en je verdriet de ruimte geven?

Verlies kent vele vormen – van het missen van een dierbare tot afscheid nemen van werk, gezondheid, een relatie, burn-out, een ziekte, een gekend patroon, een vertrouwde plek,... Schrijven geeft ruimte aan datgene wat er in je leeft. Zonder oordeel. Met zachtheid en herkenning vind je rust – zelfs midden in de chaos.

Dit schrijfuurtje is online. Ik begeleid je via Zoom.

In deze schrijfsessie

• creëer je ruimte voor je emoties
• geef je woorden aan datgene wat je precies raakt
• schrijf je voor jezelf
• vind je herkenning bij gelijkgezinden
• schrijf je thuis vanuit jouw veilige omgeving
• deel je teksten alleen als jij dat zelf wil, delen kan helend en verhelderend zijn

Schrijf je verlies : woensdag 13 mei van 10u tot 11u30 -  €18

Inschrijven of vragen via e-mail naar padvandepen@gmail.com.

Op pad naar jezelf - individuele sessie

Zoek je tijd en ruimte voor jezelf? Zit je ergens mee dat gezien of doorvoeld wil worden? Dan ben je heel welkom voor een individuele schrijfsessie!

Ik begeleid je met creatieve schrijftechnieken naar wat er op het moment in jou leeft. Alles mag er zijn. Je schrijft van je af. Er kunnen combinaties ontstaan van schrijven met o.a. moodboards, meditatie of relaxatie. Zo ontstaat ruimte. Een individuele sessie is helend als je je overspoeld of verward voelt zoals bij burn-out, stress, verdriet, rouw, verwarring, ...

• we zoeken samen een passend moment
• in Schilde 
• €60 per sessie (60 minuten)
• deze sessie vervangt geen professionele therapie maar helpt je verder op je pad

Afspraak of vragen via e-mail naar padvandepen@gmail.com.